Łomża
Stare miasto, Południe, Łożyca, Kraska - taki jest nieoficjalnlny podział miasta Łomża. Początki Łomży są ściśle związane z grodziskiem położonym o 5 km od obecnego miasta w kierunku wschodnim nad Narwią. Tam należy szukać pierwszego osadnictwa Łomży, które miało swój początek w końcu IX w. jako luźna otwarta osada. Łomża położona jest na terenie Zielonych Płuc Polski. W sąsiedztwie miasta znajduje się Łomżyński Park Krajobrazowy Doliny Narwi oraz Rezerwat przyrody “Rycerski Kierz”. W pobliżu, ok. 25 km na płn.-wsch., zlokalizowany jest Biebrzański Park Narodowy. Przez miasto przepływają dwa cieki wodne: rzeka Narew oraz rzeczka Łomżyczka.